为庆祝四川航天成立六十周年，以及深入贯彻落实职工心理健康关怀工作，帮助职工缓解压力、增强自我认同感，近日，七院工会携手四川航天职工心灵驿站创新推出“镜映心河 扇引清风”525职工心理健康关爱日主题活动。活动以传统文化与心理疗愈相结合的形式，通过“夸夸镜”“非遗漆扇”“团队协作”“文字疗愈”四大特色环节，引导职工探索内心世界，感受集体温暖，传递积极能量。

自我肯定“夸夸镜”：以镜为媒，照见真实自我

活动以别开生面的“夸夸镜”环节拉开序幕。每位职工手持特制KT板，在精心布置的镜子前留下独一无二的照片。同时也可以邀请同事、朋友在镜子前摆拍。这一环节通过“自我对话”与“他人视角”的双向互动，帮助职工打破自我否定的思维惯性，强化正向心理暗示。

非遗漆扇制作：以扇为画，沉淀心灵之美

在“不‘漆’而遇”非遗漆扇创作环节，职工们在工作人员的指导下，亲手体验传统大漆工艺。从调色、浸染到自然风干，职工们将情绪与创意融入扇面，绘制出独一无二的艺术作品。活动负责人介绍：“漆扇制作需要耐心与专注，这一过程不仅能舒缓压力，还能让职工在传统文化的浸润中感受‘慢下来’的治愈力。”一把把色彩斑斓的漆扇不仅是非遗技艺的载体，更成为职工表达内心情感的窗口。

齐心协力 共赴新生：团队协作凝聚向心力

“齐心协力 共赴新生”团队挑战环节将活动推向高潮。职工们两两一组，一人蒙眼，另一人只能通过语言将蒙眼的伙伴带到终点并折回。完成任务的小组，可以各获得一张特制种子卡。活动中，职工们打破部门壁垒，在欢声笑语中增进信任，强化了集体归属感。“团队的力量远超个人想象，每一次成功都让我们更紧密。”一名参与者在完成活动后感慨道。

“字”愈时光：笔墨流转间疗愈心灵

活动尾声的“‘字’愈时光”环节以文艺与疗愈相融的创意形式展开。明信片以文艺风景搭配励志文字，职工在完成前三轮游戏后，随机抽取一张明信片。可以在背后写上自己近期的感悟、未来的期许或对同事的祝福，将这张卡片送给自己、同事、朋友或亲人，让职工在书写中梳理情绪，在传递中感受善意，赋予传统文字以疗愈新意。

此次主题活动通过多元化的沉浸式体验，将心理健康关怀与传统文化、艺术创作深度融合，既为职工搭建了情绪宣泄与自我探索的平台，也彰显了企业对职工身心健康的重视。七院工会相关负责人表示，未来将持续创新心理健康服务形式，构建长效关爱机制，助力职工以更饱满的精神状态投身航天事业，为高质量发展注入“心”动能。